Parcours créé sur Trace de Trail
Actions 3D 65.7 km
+1645 m/-1651 m
03:01
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Longueur et nombre de points 65.67 km
3636 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1645 m
1652 m
419 m
212 m
324 m
Date et durée 13 mai 2024
13 mai 2024
03:01:45
Vitesses et denivelés horaires 21.7 km/hDétail »
65.3 km/hau km 60.1
1748 m/h0h44m27s
-1528 m/h0h50m45s
km Temps Vitesse Pause 1 03'06" 19.4 km/h 2 02'01" 29.7 km/h 3 01'43" 35.1 km/h 4 02'25" 24.9 km/h 5 01'45" 34.2 km/h 6 01'40" 36 km/h 7 01'30" 40.2 km/h 8 01'30" 39.8 km/h 9 01'38" 36.6 km/h 10 01'54" 31.7 km/h 11 02'35" 23.2 km/h 12 01'48" 33.3 km/h 13 02'04" 29.1 km/h 14 01'43" 34.8 km/h 15 01'39" 36.5 km/h 16 03'26" 17.5 km/h 17 02'35" 23.3 km/h 18 02'35" 23.2 km/h 19 03'15" 18.4 km/h 20 02'23" 25.2 km/h 21 02'50" 21.2 km/h 22 01'48" 33.3 km/h 23 03'06" 19.4 km/h 24 03'46" 15.9 km/h 25 04'50" 12.4 km/h 26 03'02" 19.8 km/h 27 03'49" 15.7 km/h 28 04'01" 14.9 km/h 29 02'32" 23.7 km/h 30 04'12" 14.3 km/h 31 04'51" 12.4 km/h 32 04'22" 13.8 km/h 33 03'38" 16.5 km/h 34 02'47" 21.6 km/h 35 04'06" 14.6 km/h 36 02'12" 27.4 km/h 37 02'52" 21 km/h 38 03'10" 19 km/h 39 05'00" 12 km/h 40 03'48" 15.8 km/h 41 03'17" 18.3 km/h 42 03'51" 15.6 km/h 43 03'34" 16.9 km/h 44 03'34" 16.8 km/h 45 04'21" 13.8 km/h 46 01'36" 37.6 km/h 47 01'49" 33 km/h 48 01'44" 34.8 km/h 49 01'28" 40.8 km/h 50 01'59" 30.4 km/h 51 02'17" 26.2 km/h 52 02'19" 25.9 km/h 53 02'21" 25.5 km/h 54 01'33" 38.5 km/h 55 02'23" 25.2 km/h 56 02'22" 25.3 km/h 57 01'37" 37 km/h 58 01'26" 41.8 km/h 59 03'32" 17 km/h 60 01'53" 31.8 km/h 61 02'00" 30.1 km/h 62 02'23" 25.1 km/h 63 03'23" 17.8 km/h 64 04'56" 12.2 km/h 65 03'53" 15.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 262 Watts3h01m45s
2730 Cal901 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:00:27 50 - 99 w 00:15:24 100 - 149 w 00:29:39 150 - 199 w 00:27:48 200 - 249 w 00:28:24 250 - 299 w 00:26:18 300 - 349 w 00:18:42 + 350 w 00:35:00
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 907 watts 1m 899 watts 2m 723 watts 5m 492 watts 10m 426 watts 20m 412 watts 40m 347 watts 1h 297 watts
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KME
87.6 kilomètres effort
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