83-libre-La Môle : La Chartreuse de la Verne
2021-03-14
Actions 3D
17 km

+554 m/-558 m

04:57
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Longueur et nombre de points

17.03 km

2321 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

553 m

559 m

539 m

72 m

346 m
Date et durée

14 mars 2021
09:56

14 mars 2021
16:07

06:11:08

04:57:25

01:13:43
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 8.7

256 m/h
2h03m44s

-309 m/h
1h41m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'09" | 2.8 km/h | 02'34" |
| 2 | 21'33" | 2.8 km/h | 15'12" |
| 3 | 20'52" | 2.9 km/h | |
| 4 | 15'51" | 3.8 km/h | 02'33" |
| 5 | 28'26" | 2.1 km/h | 01'55" |
| 6 | 19'29" | 3.1 km/h | 02'29" |
| 7 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 8 | 18'19" | 3.3 km/h | 44'32" |
| 9 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 10 | 15'09" | 4 km/h | 03'05" |
| 11 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 12 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 13 | 15'04" | 4 km/h | |
| 14 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 15 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 16 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 17 | 16'16" | 3.7 km/h | 01'23" |
Dépense calorique (estimation)

601 Cal
121 Cal/h
Plus

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KME
24.4 kilomètres effort
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