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14 km

+789 m/-794 m

03:46
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Longueur et nombre de points

14.01 km

10125 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 7 points

788 m

794 m

744 m

32 m

333 m
Date et durée

02 avril 2021
12:03

02 avril 2021
17:41

05:38:35

03:46:15

01:52:20
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

9.6 km/h
au km 4.5

450 m/h
1h40m17s

-547 m/h
1h22m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'16" | 4.9 km/h | 11'08" |
| 2 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 3 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 4 | 15'03" | 4 km/h | |
| 5 | 16'56" | 3.5 km/h | 02'22" |
| 6 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 7 | 25'05" | 2.4 km/h | 06'57" |
| 8 | 18'16" | 3.3 km/h | 57'10" |
| 9 | 17'51" | 3.4 km/h | 07'25" |
| 10 | 14'41" | 4.1 km/h | 07'31" |
| 11 | 16'24" | 3.7 km/h | 03'07" |
| 12 | 15'40" | 3.8 km/h | 05'31" |
| 13 | 19'37" | 3.1 km/h | 03'05" |
| 14 | 12'47" | 4.7 km/h | 08'04" |
Dépense calorique (estimation)

725 Cal
192 Cal/h
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Affichée 331 fois et téléchargée 38 fois depuis le 02.04.21 22:32
KME
24.5 kilomètres effort
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