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Robert le 18.09.2017

LISBONNE à SANTIAGO (2)Randonnée Pédestre

Deuxième étape d'un parcours entre LISBONNE et SANTIAGO.
De ALGES à CASCAIS.
Relevé "Terrain" à l'aide d'un "iPad mini" et du logiciel "IphiGéNie".
Pour en savoir plus (photos, commentaires, liens divers) voir mon site :
www.la-marche-au-long-cours.fr/crbst_269.html
Actions
3D
22.5 km
+229 m/-232 m
05:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.5 km
2802 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
228 m
233 m
31 m
-6 m
9 m

Date et durée

18 septembre 2017
08:12
18 septembre 2017
14:46
06:34:54
05:03:31
01:31:23

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6 km/h
au km 18.9

144 m/h
0h25m27s

-167 m/h
0h26m23s

Dépense calorique (estimation)

522 Cal
103 Cal/h

Plus

Affichée 377 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.04.20 14:25
567716 [Légende]
KME
25.6 kilomètres effort
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