COLMIANE. ST DALMAS.CAIRE GROS
14 KM 820 M
Actions 3D
13.2 km

+846 m/-845 m

07:00
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Longueur et nombre de points

13.16 km

232 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

846 m

845 m

2064 m

1294 m

1699 m
Date et durée

28 octobre 2015
11:04

28 octobre 2015
18:46

07:42:00

07:00:00

00:42:00
Vitesses et denivelés horaires

1.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 10.4

309 m/h
2h34m00s

-255 m/h
3h06m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 31'27" | 1.9 km/h | |
| 2 | 30'38" | 2 km/h | |
| 3 | 26'05" | 2.3 km/h | |
| 4 | 27'23" | 2.2 km/h | |
| 5 | 30'08" | 2 km/h | |
| 6 | 31'27" | 1.9 km/h | |
| 7 | 41'18" | 1.5 km/h | |
| 8 | 49'56" | 1.2 km/h | 32'00" |
| 9 | 35'18" | 1.7 km/h | 08'00" |
| 10 | 29'31" | 2 km/h | 02'00" |
| 11 | 26'15" | 2.3 km/h | |
| 12 | 27'32" | 2.2 km/h | |
| 13 | 27'04" | 2.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

664 Cal
95 Cal/h
Plus

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KME
24.4 kilomètres effort
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