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13.9 km

+1094 m/-1032 m

04:39
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Longueur et nombre de points

13.93 km

1466 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1093 m

1033 m

1863 m

800 m

1356 m
Date et durée

06 décembre 2013
10:04

06 décembre 2013
15:25

05:21:39

04:39:56

00:41:43
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 13.9

433 m/h
2h27m29s

-558 m/h
1h46m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'43" | 3.8 km/h | 09'28" |
| 2 | 18'08" | 3.3 km/h | 03'22" |
| 3 | 21'06" | 2.8 km/h | |
| 4 | 30'00" | 2 km/h | 05'52" |
| 5 | 32'58" | 1.8 km/h | 02'07" |
| 6 | 31'20" | 1.9 km/h | |
| 7 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 8 | 18'02" | 3.3 km/h | 14'38" |
| 9 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 10 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 11 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 12 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 13 | 13'31" | 4.4 km/h | 06'16" |
Dépense calorique (estimation)

961 Cal
206 Cal/h
Plus

Affichée 906 fois et téléchargée 95 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.3 kilomètres effort
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