Trace AlpineQuest 13/06/2026 08:55:08
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19.3 km

+481 m
/-481 m
04:53
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Longueur et nombre de points

19.25 km

3658 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

481 m

482 m

146 m

28 m

99 m
Date et durée

13 juin 2026
08:55

13 juin 2026
14:35

05:40:26

04:53:13

00:47:13
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 9.2

281 m/h
1h02m43s

-272 m/h
1h07m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'39" | 3.8 km/h | 03'02" |
| 2 | 14'12" | 4.2 km/h | 02'58" |
| 3 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 4 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 5 | 18'12" | 3.3 km/h | 02'22" |
| 6 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 7 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 8 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 9 | 16'20" | 3.7 km/h | 03'09" |
| 10 | 13'32" | 4.4 km/h | 04'07" |
| 11 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 12 | 19'29" | 3.1 km/h | 18'49" |
| 13 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 14 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 15 | 14'33" | 4.1 km/h | 04'28" |
| 16 | 16'10" | 3.7 km/h | 03'17" |
| 17 | 12'50" | 4.7 km/h | 05'01" |
| 18 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 19 | 13'47" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

380 Cal
78 Cal/h
Plus

Affichée 28 fois et téléchargée 0 fois depuis le 13.06.26 14:58
KME
25.7 kilomètres effort
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