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7.6 km

+219 m/-219 m

02:29
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Longueur et nombre de points

7.56 km

682 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

219 m

219 m

780 m

577 m

679 m
Date et durée

17 juin 2019
14:34

17 juin 2019
17:41

03:07:08

02:29:35

00:37:33
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 6.3

241 m/h
0h44m43s

-234 m/h
0h53m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'33" | 2.4 km/h | 06'18" |
| 2 | 18'25" | 3.3 km/h | 09'30" |
| 3 | 17'12" | 3.5 km/h | 05'57" |
| 4 | 22'56" | 2.6 km/h | 06'40" |
| 5 | 19'22" | 3.1 km/h | 04'13" |
| 6 | 16'38" | 3.6 km/h | 03'28" |
| 7 | 17'10" | 3.5 km/h | 01'27" |
Dépense calorique (estimation)

231 Cal
93 Cal/h
Plus

Affichée 396 fois et téléchargée 30 fois depuis le 17.06.19 20:56
KME
10.5 kilomètres effort
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