M1 le 17/12/24 10.7km
Heure de départ: 12/17/2024 09:07
Heure d'arrivée: 12/17/2024 11:59
Distance: 10,7 km (02:52)
Temps déplacement: 02:16
Vitesse moyenne: 3,73 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 4,71 km/h
Vitesse Max.: 10,95 km/h
Altitude minimale: 6 m
Altitude maximale: 80 m
Vitesse de montée: 175 m/h
Vitesse de descente: -201,5 m/h
Gain d'altitude: 264 m
Perte d'altitude: -264 m
Temps de montée: 01:30
Temps de descente: 01:18
Actions 3D
10.8 km

+201 m/-202 m

02:35
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Longueur et nombre de points

10.84 km

475 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

201 m

203 m

81 m

6 m

43 m
Date et durée

17 décembre 2024
09:07

17 décembre 2024
11:59

02:52:29

02:35:33

00:16:56
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 1.4

248 m/h
0h32m52s

-277 m/h
0h33m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'03" | 5 km/h | |
| 2 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 3 | 14'53" | 4 km/h | |
| 4 | 15'10" | 4 km/h | |
| 5 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 6 | 14'43" | 4.1 km/h | 13'12" |
| 7 | 12'56" | 4.6 km/h | 03'44" |
| 8 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 9 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 10 | 16'07" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

282 Cal
109 Cal/h
Plus

Affichée 310 fois et téléchargée 70 fois depuis le 05.11.23 13:53
KME
13.5 kilomètres effort
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