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15.1 km

+44 m/-33 m

03:35
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Longueur et nombre de points

15.12 km

1417 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

44 m

33 m

42 m

9 m

25 m
Date et durée

22 septembre 2022
09:37

22 septembre 2022
15:39

06:02:13

03:35:25

02:26:48
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 1

219 m/h
0h08m01s

-133 m/h
0h09m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 2 | 12'54" | 4.7 km/h | 03'38" |
| 3 | 15'02" | 4 km/h | |
| 4 | 14'19" | 4.2 km/h | 25'41" |
| 5 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 6 | 15'11" | 4 km/h | 34'12" |
| 7 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 8 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 9 | 14'50" | 4 km/h | |
| 10 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 11 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 12 | 14'53" | 4 km/h | |
| 13 | 14'52" | 4 km/h | 63'21" |
| 14 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 15 | 11'23" | 5.3 km/h | 19'56" |
Dépense calorique (estimation)

198 Cal
55 Cal/h
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KME
15.7 kilomètres effort
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