Un bel itinéraire en plein coeur de la forêt d'Iraty. Nous fera connaitre des endroits peu connus . Compte -tenu de passages à gué, ne pas y aller en période de grandes eaux. L'ensemble est balisé VTT 09 Malgorra ou PR SL Na 60A.
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20.3 km

+658 m/-630 m

05:19
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Détails
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Longueur et nombre de points

20.27 km

2019 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

658 m

630 m

1282 m

890 m

1047 m
Date et durée

14 juin 2017
06:39

14 juin 2017
12:11

05:31:52

05:19:11

00:12:41
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

9.3 km/h
au km 8.6

320 m/h
1h46m02s

-288 m/h
1h59m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'36" | 4.4 km/h | 03'03" |
| 2 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 3 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 4 | 15'08" | 4 km/h | |
| 5 | 14'53" | 4 km/h | |
| 6 | 17'36" | 3.4 km/h | |
| 7 | 22'32" | 2.7 km/h | 04'26" |
| 8 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 9 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 10 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 11 | 12'03" | 5 km/h | |
| 12 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 13 | 19'36" | 3.1 km/h | |
| 14 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 15 | 18'38" | 3.2 km/h | 03'03" |
| 16 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 17 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 18 | 15'09" | 4 km/h | |
| 19 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 20 | 18'15" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

747 Cal
140 Cal/h
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