Départ parking du stade de football - le menhir - la Criquette - fontaine des Maçons - pierre des Sacrifices - Oratoire du Bon Dieu.
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9.9 km

+212 m/-217 m

02:42
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Longueur et nombre de points

9.95 km

417 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

212 m

218 m

434 m

290 m

363 m
Date et durée

02 juin 2022
13:16

02 juin 2022
16:37

03:21:39

02:42:56

00:38:43
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 8.2

200 m/h
0h54m09s

-269 m/h
0h38m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'01" | 3.2 km/h | 15'08" |
| 2 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 3 | 18'02" | 3.3 km/h | 09'29" |
| 4 | 15'45" | 3.8 km/h | 04'02" |
| 5 | 19'34" | 3.1 km/h | 04'39" |
| 6 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 7 | 19'25" | 3.1 km/h | 02'45" |
| 8 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 9 | 14'27" | 4.2 km/h | 02'40" |
Dépense calorique (estimation)

271 Cal
100 Cal/h
Plus

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KME
12.8 kilomètres effort
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