9 Amis Cyclos sur le vélo pour cette sortie, en passant par la "Dube"...
Matinée agréable au demeurant, météo clémente...
Actions 3D 61.3 km
+351 m/-353 m
03:08
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Longueur et nombre de points 61.29 km
2451 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
351 m
354 m
136 m
64 m
103 m
Date et durée 27 juin 2016 08:16
27 juin 2016 11:40
03:24:19
03:08:50
00:15:29
Vitesses et denivelés horaires 19.5 km/hDétail »
39.2 km/hau km 48
704 m/h0h16m58s
-850 m/h0h11m36s
km Temps Vitesse Pause 1 03'46" 15.9 km/h 06'21" 2 06'52" 8.7 km/h 02'53" 3 04'26" 13.6 km/h 4 04'42" 12.8 km/h 5 02'51" 21.1 km/h 6 03'31" 17 km/h 7 02'52" 21 km/h 8 03'01" 19.9 km/h 9 03'01" 19.9 km/h 10 02'54" 20.7 km/h 11 02'57" 20.4 km/h 12 02'58" 20.3 km/h 13 02'44" 22 km/h 14 02'14" 26.8 km/h 15 03'16" 18.3 km/h 03'55" 16 03'00" 20 km/h 17 03'15" 18.5 km/h 18 05'19" 11.3 km/h 19 03'36" 16.7 km/h 20 02'38" 22.8 km/h 21 02'49" 21.4 km/h 22 02'17" 26.2 km/h 23 02'32" 23.7 km/h 24 02'39" 22.6 km/h 25 02'37" 22.9 km/h 26 03'01" 19.9 km/h 27 03'28" 17.3 km/h 28 03'35" 16.7 km/h 29 05'16" 11.4 km/h 30 03'09" 19 km/h 31 03'06" 19.3 km/h 32 02'38" 22.8 km/h 33 02'40" 22.5 km/h 34 02'32" 23.6 km/h 35 02'33" 23.6 km/h 36 02'17" 26.2 km/h 37 03'28" 17.3 km/h 38 02'43" 22.1 km/h 39 02'26" 24.6 km/h 40 02'21" 25.6 km/h 41 02'44" 21.9 km/h 42 02'54" 20.7 km/h 43 02'40" 22.6 km/h 44 02'29" 24.2 km/h 45 03'52" 15.5 km/h 02'20" 46 02'54" 20.6 km/h 47 02'27" 24.5 km/h 48 02'21" 25.5 km/h 49 02'24" 25 km/h 50 03'17" 18.2 km/h 51 03'21" 17.9 km/h 52 03'31" 17.1 km/h 53 02'27" 24.6 km/h 54 03'03" 19.7 km/h 55 02'11" 27.4 km/h 56 02'51" 21.1 km/h 57 03'17" 18.2 km/h 58 02'51" 21.1 km/h 59 02'30" 24 km/h 60 02'44" 22 km/h 61 02'41" 22.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 93 Watts3h08m50s
1003 Cal319 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:09 50 - 99 w 00:51:29 100 - 149 w 00:49:59 150 - 199 w 00:25:41 200 - 249 w 00:06:46 250 - 299 w 00:02:01 300 - 349 w 00:00:40
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 318 watts 1m 306 watts 2m 288 watts 5m 224 watts 10m 166 watts 20m 155 watts 40m 124 watts 1h 112 watts
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