83-D-Roquebrune : Les 25 ponts - le sentier des Cavalières
2025-11-09-PKCC
Actions 3D
14.5 km

+624 m/-619 m

04:14
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Longueur et nombre de points

14.49 km

1328 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 5 points

624 m

619 m

526 m

71 m

227 m
Date et durée

09 novembre 2025
08:45

09 novembre 2025
15:33

06:47:27

04:14:26

02:33:01
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 11.9

289 m/h
1h59m37s

-317 m/h
1h45m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'20" | 3.1 km/h | 04'40" |
| 2 | 17'13" | 3.5 km/h | 10'24" |
| 3 | 19'46" | 3 km/h | 10'36" |
| 4 | 17'14" | 3.5 km/h | 05'27" |
| 5 | 14'59" | 4 km/h | 02'42" |
| 6 | 16'10" | 3.7 km/h | 16'13" |
| 7 | 20'14" | 3 km/h | 06'05" |
| 8 | 21'59" | 2.7 km/h | 10'45" |
| 9 | 20'51" | 2.9 km/h | 69'44" |
| 10 | 21'00" | 2.9 km/h | 03'30" |
| 11 | 16'09" | 3.7 km/h | 02'03" |
| 12 | 13'19" | 4.5 km/h | 01'27" |
| 13 | 13'22" | 4.5 km/h | 01'54" |
| 14 | 14'15" | 4.2 km/h | 07'31" |
Dépense calorique (estimation)

562 Cal
132 Cal/h
Plus

Affichée 116 fois et téléchargée 14 fois depuis le 09.11.25 20:44
KME
22.8 kilomètres effort
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