Actions 3D 78.3 km
+30 m/-108 m
04:53
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Longueur et nombre de points 78.28 km
16525 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
29 m
109 m
225 m
141 m
181 m
Date et durée 20 mars 2025
20 mars 2025
06:19:01
04:53:26
01:25:35
Vitesses et denivelés horaires 16 km/hDétail »
32 km/hau km 36.9
372 m/h0h01m02s
km Temps Vitesse Pause 1 05'53" 10.2 km/h 02'40" 2 05'50" 10.3 km/h 3 04'29" 13.4 km/h 01'17" 4 04'27" 13.5 km/h 01'35" 5 04'22" 13.8 km/h 6 05'13" 11.5 km/h 7 03'48" 15.8 km/h 8 04'09" 14.5 km/h 9 02'56" 20.5 km/h 10 03'16" 18.4 km/h 11 04'08" 14.5 km/h 01'33" 12 03'02" 19.7 km/h 13 03'27" 17.4 km/h 14 04'24" 13.6 km/h 15 04'50" 12.4 km/h 16 03'13" 18.7 km/h 17 02'58" 20.3 km/h 18 02'50" 21.2 km/h 19 02'48" 21.4 km/h 20 02'51" 21.1 km/h 21 03'02" 19.8 km/h 22 04'08" 14.5 km/h 23 03'41" 16.3 km/h 24 03'21" 18 km/h 25 02'50" 21.2 km/h 26 04'10" 14.4 km/h 27 04'23" 13.7 km/h 45'09" 28 05'43" 10.5 km/h 29 03'31" 17.1 km/h 30 04'18" 13.9 km/h 31 04'52" 12.3 km/h 32 03'53" 15.5 km/h 33 04'20" 13.8 km/h 34 03'10" 18.9 km/h 35 03'08" 19.1 km/h 36 03'19" 18.1 km/h 37 02'52" 21 km/h 38 03'05" 19.5 km/h 39 02'57" 20.3 km/h 40 05'37" 10.7 km/h 41 03'15" 18.5 km/h 42 04'05" 14.7 km/h 26'51" 43 04'00" 15 km/h 44 03'28" 17.3 km/h 45 03'14" 18.5 km/h 46 03'15" 18.4 km/h 47 03'48" 15.8 km/h 48 03'42" 16.3 km/h 49 03'27" 17.4 km/h 50 03'22" 17.8 km/h 51 03'14" 18.6 km/h 52 03'35" 16.7 km/h 53 03'13" 18.6 km/h 54 03'23" 17.7 km/h 55 03'18" 18.1 km/h 56 03'49" 15.7 km/h 06'30" 57 05'19" 11.3 km/h 58 04'22" 13.7 km/h 59 04'07" 14.6 km/h 60 03'58" 15.1 km/h 61 03'52" 15.5 km/h 62 03'35" 16.7 km/h 63 03'17" 18.3 km/h 64 03'38" 16.5 km/h 65 02'58" 20.2 km/h 66 03'13" 18.7 km/h 67 03'02" 19.8 km/h 68 02'57" 20.3 km/h 69 02'50" 21.1 km/h 70 03'09" 19 km/h 71 03'54" 15.4 km/h 72 02'59" 20.2 km/h 73 02'57" 20.4 km/h 74 03'01" 19.9 km/h 75 03'02" 19.8 km/h 76 03'20" 18 km/h 77 05'58" 10.1 km/h 78 05'04" 11.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 54 Watts4h53m26s
915 Cal187 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:00:14 50 - 99 w 03:02:35 100 - 149 w 00:04:41
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 126 watts 1m 123 watts 2m 119 watts 5m 98 watts 10m 89 watts 20m 82 watts 40m 73 watts 1h 71 watts
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