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17.4 km

+349 m/-369 m

03:13
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Longueur et nombre de points

17.4 km

1328 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

349 m

369 m

755 m

509 m

612 m
Date et durée

23 avril 2022
08:53

23 avril 2022
12:07

03:13:42
Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

9.9 km/h
au km 4.3

367 m/h
0h44m17s

-396 m/h
0h44m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 2 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 3 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 4 | 09'17" | 6.5 km/h | |
| 5 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 6 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 7 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 8 | 10'07" | 5.9 km/h | |
| 9 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 10 | 09'44" | 6.2 km/h | |
| 11 | 08'25" | 7.1 km/h | |
| 12 | 10'12" | 5.9 km/h | |
| 13 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 14 | 09'46" | 6.1 km/h | |
| 15 | 09'04" | 6.6 km/h | |
| 16 | 09'57" | 6 km/h | |
| 17 | 09'54" | 6.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

576 Cal
178 Cal/h
Plus

Affichée 181 fois et téléchargée 23 fois depuis le 23.04.22 17:24
KME
22.1 kilomètres effort
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