autour de Landaul par Brech. (grand circuit 77 kms)
Actions 3D 76.8 km
+446 m/-447 m
15:49
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Longueur et nombre de points 76.79 km
1023 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
446 m
447 m
137 m
28 m
66 m
Date et durée 30 juin 2018
01 juillet 2018
17:02:00
15:49:00
01:13:00
Vitesses et denivelés horaires 4.9 km/hDétail »
80.7 km/hau km 74.8
209 m/h0h42m00s
-148 m/h1h02m00s
km Temps Vitesse Pause 1 14'44" 4.1 km/h 2 13'44" 4.4 km/h 3 05'44" 10.5 km/h 4 09'12" 6.5 km/h 5 08'07" 7.4 km/h 6 07'06" 8.5 km/h 7 33'25" 1.8 km/h 8 15'43" 3.8 km/h 9 09'35" 6.3 km/h 10 06'10" 9.7 km/h 11 11'39" 5.1 km/h 05'00" 12 17'55" 3.3 km/h 06'00" 13 14'56" 4 km/h 14 05'49" 10.3 km/h 15 11'33" 5.2 km/h 16 14'56" 4 km/h 17 13'27" 4.5 km/h 18 04'11" 14.4 km/h 19 13'29" 4.5 km/h 20 16'34" 3.6 km/h 21 10'59" 5.5 km/h 22 08'59" 6.7 km/h 23 15'53" 3.8 km/h 10'00" 24 24'15" 2.5 km/h 06'00" 25 08'00" 7.5 km/h 26 11'34" 5.2 km/h 27 22'47" 2.6 km/h 06'00" 28 18'45" 3.2 km/h 06'00" 29 26'38" 2.3 km/h 08'00" 30 24'43" 2.4 km/h 12'00" 31 08'29" 7.1 km/h 32 11'47" 5.1 km/h 33 03'32" 17 km/h 34 08'03" 7.5 km/h 35 07'23" 8.1 km/h 36 12'53" 4.7 km/h 37 15'57" 3.8 km/h 38 09'55" 6 km/h 39 17'17" 3.5 km/h 40 12'53" 4.7 km/h 41 13'42" 4.4 km/h 42 30'28" 2 km/h 43 17'52" 3.4 km/h 44 15'37" 3.8 km/h 45 06'15" 9.6 km/h 46 13'47" 4.4 km/h 47 13'51" 4.3 km/h 48 14'11" 4.2 km/h 49 27'38" 2.2 km/h 10'00" 50 18'59" 3.2 km/h 51 16'30" 3.6 km/h 52 11'57" 5 km/h 53 08'32" 7 km/h 04'00" 54 15'40" 3.8 km/h 55 09'30" 6.3 km/h 56 06'50" 8.8 km/h 57 24'57" 2.4 km/h 58 02'49" 21.3 km/h 59 10'52" 5.5 km/h 60 23'19" 2.6 km/h 61 10'18" 5.8 km/h 62 11'11" 5.4 km/h 63 07'29" 8 km/h 64 12'26" 4.8 km/h 65 05'57" 10.1 km/h 66 13'47" 4.4 km/h 67 04'14" 14.2 km/h 68 04'57" 12.1 km/h 69 04'57" 12.1 km/h 70 13'08" 4.6 km/h 71 18'28" 3.2 km/h 72 14'38" 4.1 km/h 73 07'12" 8.3 km/h 74 02'48" 21.5 km/h 75 00'45" 80.7 km/h 76 06'48" 8.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 16 Watts15h49m00s
888 Cal56 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:53:00 50 - 99 w 00:56:00 100 - 149 w 00:16:00 150 - 199 w 00:03:00 200 - 249 w 00:04:00 300 - 349 w 00:01:00 + 350 w 00:03:00
Puissances max fournies 325w 650w 975w 1300w 1625w 1950w w 30s 1965 watts 1m 1209 watts 2m 663 watts 5m 283 watts 10m 155 watts 20m 114 watts 40m 88 watts 1h 71 watts
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