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11.3 km

+84 m/-84 m

03:45
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Longueur et nombre de points

11.29 km

324 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

84 m

85 m

66 m

9 m

30 m
Date et durée

12 novembre 2023
17:52

12 novembre 2023
21:37

03:45:48
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

152 m/h
0h30m42s

-175 m/h
0h16m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 19'58" | 3 km/h | |
| 10 | 19'57" | 3 km/h | |
| 11 | 19'59" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

117 Cal
31 Cal/h
Plus

Affichée 995 fois et téléchargée 70 fois depuis le 12.11.23 17:40
KME
12.4 kilomètres effort
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