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11.5 km

+86 m/-85 m

03:50
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Longueur et nombre de points

11.52 km

47 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

86 m

85 m

64 m

4 m

27 m
Date et durée

12 novembre 2023
17:39

12 novembre 2023
21:30

03:50:31
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

116 m/h
0h19m11s

-136 m/h
0h19m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'02" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 19'58" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 19'57" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

92 Cal
24 Cal/h
Plus

Affichée 994 fois et téléchargée 70 fois depuis le 12.11.23 17:40
KME
12.7 kilomètres effort
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