Raid CSMSI 2018 J1 La Tour-sur-Orb, Col de la croix de Mounis, Candoubre
Actions 3D 41.2 km
+822 m/-200 m
01:48
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Longueur et nombre de points 41.24 km
2954 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
821 m
201 m
902 m
259 m
567 m
Date et durée 11 septembre 2018 15:09
11 septembre 2018 17:16
02:07:03
01:48:06
00:18:57
Vitesses et denivelés horaires 22.9 km/hDétail »
61 km/hau km 4.7
933 m/h0h41m34s
-1325 m/h0h05m53s
km Temps Vitesse Pause 1 03'25" 17.6 km/h 04'01" 2 03'00" 20 km/h 3 03'19" 18.1 km/h 4 02'09" 27.9 km/h 5 01'28" 41.1 km/h 6 03'23" 17.8 km/h 7 03'38" 16.5 km/h 8 02'34" 23.4 km/h 05'29" 9 01'59" 30.2 km/h 10 01'39" 36.3 km/h 11 02'01" 29.8 km/h 12 02'03" 29.2 km/h 13 01'51" 32.5 km/h 14 01'52" 32.1 km/h 15 01'51" 32.4 km/h 16 01'56" 31.2 km/h 17 02'09" 28 km/h 18 02'10" 27.8 km/h 19 02'00" 30 km/h 20 02'12" 27.2 km/h 21 02'21" 25.6 km/h 22 03'29" 17.2 km/h 23 04'33" 13.2 km/h 24 04'07" 14.5 km/h 25 03'04" 19.6 km/h 26 03'45" 16 km/h 27 04'27" 13.5 km/h 28 06'28" 9.3 km/h 02'22" 29 02'02" 29.6 km/h 30 03'08" 19.1 km/h 31 01'37" 37.1 km/h 32 02'02" 29.4 km/h 33 02'35" 23.3 km/h 34 03'31" 17.1 km/h 35 01'46" 34.1 km/h 36 02'26" 24.7 km/h 37 01'50" 32.7 km/h 38 01'41" 35.7 km/h 39 02'03" 29.3 km/h 40 02'35" 23.2 km/h 41 01'40" 35.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 217 Watts1h48m06s
1347 Cal748 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:52 50 - 99 w 00:09:11 100 - 149 w 00:06:25 150 - 199 w 00:16:58 200 - 249 w 00:25:11 250 - 299 w 00:20:40 300 - 349 w 00:11:39 + 350 w 00:09:03
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 681 watts 1m 655 watts 2m 592 watts 5m 500 watts 10m 328 watts 20m 281 watts 40m 265 watts 1h 243 watts
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