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christophe.dreller le 25.08.2020

Clyde Afternoon Ride

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3D

30.1 km

+357 m/-354 m

01:57

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

30.1 km

2242 pts

Denivelé et altitude

356 m

354 m

383 m

253 m

297 m

Date et durée

25 août 2020
17:00

25 août 2020
18:59

01:59:19

01:57:46

00:01:33

Vitesses et denivelés horaires

15.3 km/h
Détail »

37.6 km/h
au km 15.4

418 m/h
0h36m25s

-1215 m/h
0h12m31s

Fréquence cardiaque

110 bpm

185 bpm

157 bpm
81% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
1h57m46s

535 Cal
273 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 259 fois et téléchargée 22 fois depuis le 01.10.20 15:20

8412928 [Légende]

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