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philippe.guillaume le 29.11.2020

Maule St Gemme

Aller par Maule, Mareil, la Maladrerie, Crespières, Davron, Saint Gemme
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3D

30.3 km

+251 m/-297 m

04:04

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

30.28 km

3698 pts

Denivelé et altitude

250 m

297 m

175 m

21 m

114 m

Date et durée

29 novembre 2020
08:36

29 novembre 2020
12:43

04:07:39

04:04:01

00:03:38

Vitesses et denivelés horaires

7.4 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 1.1

321 m/h
0h27m18s

-480 m/h
0h28m49s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
4h04m01s

1015 Cal
250 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 90 fois et téléchargée 17 fois depuis le 16.09.25 17:23

7711120 [Légende]

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