Traversée en AR de la Crête du Gorramendi à l'Irubelakaskoa
La partie Irubelakaskoa est réservé à ceux qui ont le pied montagnard, mais de la table d'orientation au début de la crête de l'Irubelakaskoa c'est facile
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13.7 km

+756 m/-766 m

05:06
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Longueur et nombre de points

13.67 km

2343 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

756 m

766 m

1088 m

819 m

969 m
Date et durée

06 mars 2015
09:35

06 mars 2015
15:56

06:21:18

05:06:23

01:14:55
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 4.2

288 m/h
2h17m25s

-332 m/h
1h59m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'52" | 3 km/h | 08'54" |
| 2 | 20'44" | 2.9 km/h | 04'13" |
| 3 | 21'00" | 2.9 km/h | |
| 4 | 19'39" | 3.1 km/h | 01'29" |
| 5 | 21'04" | 2.8 km/h | |
| 6 | 21'38" | 2.8 km/h | 04'48" |
| 7 | 31'18" | 1.9 km/h | 04'45" |
| 8 | 27'32" | 2.2 km/h | 08'17" |
| 9 | 29'05" | 2.1 km/h | 31'31" |
| 10 | 33'19" | 1.8 km/h | 04'05" |
| 11 | 18'30" | 3.2 km/h | 05'26" |
| 12 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 13 | 16'00" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

662 Cal
130 Cal/h
Plus

Affichée 2653 fois et téléchargée 251 fois depuis le 29.03.15 23:14
KME
23.8 kilomètres effort
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