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voconce le 31.05.2019

2019-05-31 E10 LAVACOLLARandonnée Pédestre

Avant dernière étape avant Santiago : ça sent l'écurie !
Nous craignions un peu le contournement de la piste de l'aéroport, mais finalement le chemin et resté en sous-bois ombragé bien agréable
Etape vec une seule grande montée ; pour le reste, pas de difficulté majeure
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3D
11.2 km
+221 m/-194 m
03:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.24 km
912 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
221 m
195 m
392 m
267 m
325 m

Date et durée

31 mai 2019
08:24
31 mai 2019
13:14
04:49:24
03:54:32
00:54:52

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 10.3

153 m/h
1h19m06s

-145 m/h
0h57m02s

Dépense calorique (estimation)

232 Cal
59 Cal/h

Plus

Affichée 270 fois et téléchargée 21 fois depuis le 08.06.19 17:09
376022 [Légende]
KME
14.1 kilomètres effort
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