Départ de Meillonnas
Points de passage : Grottes aux Fées, Sentier de la Grillère, Les Rochettes, Sanciat
Actions 3D
13 km

+405 m/-412 m

02:53
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Longueur et nombre de points

12.98 km

2742 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

404 m

412 m

468 m

251 m

331 m
Date et durée

06 novembre 2024
13:34

06 novembre 2024
17:02

03:28:27

02:53:05

00:35:22
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 10.9

359 m/h
0h54m02s

-322 m/h
0h56m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'46" | 4.7 km/h | 12'08" |
| 2 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 3 | 12'05" | 5 km/h | 05'07" |
| 4 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 5 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 6 | 12'06" | 5 km/h | |
| 7 | 14'54" | 4 km/h | |
| 8 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 9 | 11'44" | 5.1 km/h | 12'03" |
| 10 | 11'34" | 5.2 km/h | 01'27" |
| 11 | 12'03" | 5 km/h | 03'08" |
| 12 | 11'45" | 5.1 km/h | 01'29" |
Dépense calorique (estimation)

411 Cal
142 Cal/h
Plus

Affichée 141 fois et téléchargée 23 fois depuis le 06.11.24 18:01
KME
18.4 kilomètres effort
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