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vttmillepattesvicquois le 23.08.2020

Payolle Aspin Hourquette

Boucle au départ de Payolle puis Col d'Aspin par le bois, la Hourquette d'Ancizan par la crête puis sentiers pour retour au lac de Payolle

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3D

24.1 km

+803 m/-802 m

03:13

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Commentaires

Par JG.Hornet le 25.09.22 18:50

Attention : du Km18 au Km19,41 descente raid à même la pente pas de trace, descendeur averti. sinon super parcours. dommage pour ce tronçon.

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Longueur et nombre de points

24.15 km

7900 pts

Denivelé et altitude

803 m

803 m

1706 m

1099 m

1431 m

Date et durée

23 août 2020
08:23

23 août 2020
11:57

03:33:47

03:13:38

00:20:09

Vitesses et denivelés horaires

7.5 km/h
Détail »

44.7 km/h
au km 21.7

432 m/h
1h43m05s

-749 m/h
0h58m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
3h13m38s

777 Cal
241 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 711 fois et téléchargée 62 fois depuis le 23.08.20 15:35

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