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15.4 km

+659 m/-652 m

05:18
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Longueur et nombre de points

15.42 km

2870 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 7 points

658 m

653 m

1545 m

1129 m

1373 m
Date et durée

12 juillet 2022
08:59

12 juillet 2022
16:02

07:02:19

05:18:04

01:44:15
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 9.5

336 m/h
1h53m12s

-270 m/h
2h07m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'33" | 2.7 km/h | 07'37" |
| 2 | 21'49" | 2.8 km/h | 13'32" |
| 3 | 30'08" | 2 km/h | 17'49" |
| 4 | 30'48" | 1.9 km/h | 03'23" |
| 5 | 20'29" | 2.9 km/h | 03'25" |
| 6 | 25'04" | 2.4 km/h | 10'36" |
| 7 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 8 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 9 | 23'03" | 2.6 km/h | 44'13" |
| 10 | 15'53" | 3.8 km/h | 01'32" |
| 11 | 18'34" | 3.2 km/h | 02'08" |
| 12 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 13 | 16'51" | 3.6 km/h | |
| 14 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 15 | 14'45" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

621 Cal
117 Cal/h
Plus

Affichée 154 fois et téléchargée 28 fois depuis le 12.07.22 21:01
KME
24.2 kilomètres effort
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