Au départ de Crécy/Saint-Didier, via Vaise/Rochecardon puis le tunnel "mode doux" de la Croix-Rousse, quai Charles-de-Gaulle, traversée de la passerelle de Saint-Clair pour emprunter le chemin du Bac à Traille (halage) jusqu'au pont de Miribel.
Pont de l'Ile et traversée du parc de Miribel-Jonage par les centres équestres (ch. de l'Ile) et le chemin du Gué jusqu'au rond-point de la Baraka ; plage de la Planète Tonique, contournement du golf Atol, ch. de la Bletta, promenade des Colverts, Grandes Vernes, observatoire des Pêcheurs et grand tour du lac des Eaux Bleues par le Gravier-Isard et le canal de Miribel rive gauche, ch. du Cabanon, ch. des Epipactifs et chemin du Gué.
Retour par le Grand Morlet, l'itinéraire cyclable du parc de la Feyssine, pont de Croix-Luizet puis quais du Rhône/Cité internationale jusqu'aux Enfants du Rhône, boulevard des Belges, rue Garibaldi, rue Montgolfier (arrêt chez Christian numérisation) puis retour par la rue Duquesne, tunnel mode doux, quais de Saône, rue de St-Cyr et avenue Pasteur.
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