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24.7 km

+286 m/-286 m

04:51
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Longueur et nombre de points

24.71 km

3727 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

286 m

287 m

183 m

84 m

148 m
Date et durée

05 février 2023
09:30

05 février 2023
15:17

05:46:46

04:51:10

00:55:36
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 13

241 m/h
0h49m18s

-293 m/h
0h38m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 2 | 10'25" | 5.8 km/h | 02'15" |
| 3 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 4 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 5 | 11'44" | 5.1 km/h | 03'15" |
| 6 | 10'34" | 5.7 km/h | |
| 7 | 10'45" | 5.6 km/h | |
| 8 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 9 | 11'54" | 5 km/h | 03'04" |
| 10 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 11 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 12 | 12'02" | 5 km/h | |
| 13 | 10'50" | 5.5 km/h | 01'20" |
| 14 | 11'26" | 5.2 km/h | 42'36" |
| 15 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 16 | 11'58" | 5 km/h | |
| 17 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 18 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 19 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 20 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 21 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 22 | 12'09" | 4.9 km/h | 01'19" |
| 23 | 13'47" | 4.4 km/h | 01'47" |
| 24 | 11'59" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

574 Cal
118 Cal/h
Plus

Affichée 150 fois et téléchargée 23 fois depuis le 06.02.23 19:43
KME
28.5 kilomètres effort
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