OC GIF VTT - 14/09/2016 - Les retraités - St - Aubin - Val d'Albian - Vauhallan - Moulon
Actions 3D 30.9 km
+238 m/-239 m
02:31
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Longueur et nombre de points 30.93 km
960 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
237 m
239 m
160 m
64 m
130 m
Date et durée 14 septembre 2016 09:11
14 septembre 2016 12:19
03:08:09
02:31:46
00:36:23
Vitesses et denivelés horaires 12.2 km/hDétail »
33.4 km/hau km 27.6
455 m/h0h15m55s
-698 m/h0h12m32s
km Temps Vitesse Pause 1 07'41" 7.8 km/h 2 04'56" 12.2 km/h 3 10'08" 5.9 km/h 04'44" 4 03'30" 17.1 km/h 5 04'47" 12.5 km/h 6 03'40" 16.3 km/h 02'49" 7 03'50" 15.6 km/h 8 05'47" 10.4 km/h 9 04'20" 13.9 km/h 10 02'54" 20.7 km/h 11 03'40" 16.3 km/h 02'45" 12 05'07" 11.7 km/h 13 06'30" 9.2 km/h 14 03'12" 18.8 km/h 15 04'54" 12.2 km/h 16 04'49" 12.4 km/h 17 03'33" 16.9 km/h 08'10" 18 07'49" 7.7 km/h 19 09'18" 6.5 km/h 20 06'03" 9.9 km/h 06'04" 21 03'15" 18.5 km/h 02'39" 22 03'46" 15.9 km/h 23 03'33" 16.9 km/h 24 03'45" 16 km/h 09'12" 25 05'40" 10.6 km/h 26 05'00" 12 km/h 27 03'57" 15.2 km/h 28 03'41" 16.3 km/h 29 04'31" 13.3 km/h 30 04'41" 12.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 59 Watts2h31m46s
518 Cal205 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:44 50 - 99 w 00:46:02 100 - 149 w 00:30:18 150 - 199 w 00:05:41
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 199 watts 1m 192 watts 2m 173 watts 5m 169 watts 10m 141 watts 20m 119 watts 40m 94 watts 1h 90 watts
Plus Affichée 837 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
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