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8 km

+171 m/-169 m

02:07
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Longueur et nombre de points

8.01 km

1440 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

171 m

169 m

1095 m

998 m

1044 m
Date et durée

19 mars 2026
14:04

19 mars 2026
16:33

02:28:23

02:07:20

00:21:03
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.3

282 m/h
0h35m28s

-220 m/h
0h45m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 2 | 15'49" | 3.8 km/h | 01'52" |
| 3 | 14'34" | 4.1 km/h | 01'36" |
| 4 | 16'29" | 3.6 km/h | 02'44" |
| 5 | 17'02" | 3.5 km/h | 04'57" |
| 6 | 15'35" | 3.9 km/h | 09'54" |
| 7 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 8 | 15'34" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

177 Cal
83 Cal/h
Plus

Affichée 24 fois et téléchargée 8 fois depuis le 19.03.26 18:01
KME
10.3 kilomètres effort
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