Belle montée par Montgelaffrey sans aucune voiture pour cause de triathlon.
Route quasiment pour moi toute seule jusqu'au col.
Plus beaux points de vue par ce coté que par la Tarentaise
Actions 3D 59 km
+2087 m/-1907 m
04:14
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Longueur et nombre de points 59 km
14217 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2086 m
1907 m
2005 m
371 m
1038 m
Date et durée 19 août 2023 07:12
19 août 2023 12:25
05:13:35
04:14:51
00:58:44
Vitesses et denivelés horaires 13.9 km/hDétail »
1172.6 km/hau km 58.2
686 m/h2h50m01s
-2961 m/h0h35m42s
km Temps Vitesse Pause 1 04'08" 14.5 km/h 2 02'48" 21.4 km/h 3 05'19" 11.3 km/h 4 04'44" 12.7 km/h 5 02'51" 21.1 km/h 6 01'42" 35.4 km/h 7 02'26" 24.7 km/h 8 03'22" 17.8 km/h 9 03'44" 16.1 km/h 10 02'49" 21.3 km/h 11 03'17" 18.3 km/h 12 04'07" 14.6 km/h 13 06'44" 8.9 km/h 14 05'25" 11.1 km/h 15 07'18" 8.2 km/h 16 08'58" 6.7 km/h 17 08'26" 7.1 km/h 18 08'20" 7.2 km/h 19 07'33" 8 km/h 20 09'11" 6.5 km/h 21 08'27" 7.1 km/h 22 07'40" 7.8 km/h 23 09'07" 6.6 km/h 24 08'54" 6.7 km/h 02'06" 25 07'28" 8 km/h 26 06'37" 9.1 km/h 01'42" 27 07'48" 7.7 km/h 28 07'35" 7.9 km/h 09'26" 29 07'16" 8.3 km/h 30 07'37" 7.9 km/h 31 08'03" 7.4 km/h 32 10'16" 5.8 km/h 41'38" 33 02'58" 20.3 km/h 02'23" 34 01'18" 46.3 km/h 35 01'18" 46.4 km/h 36 01'02" 58.4 km/h 37 01'09" 51.8 km/h 38 01'41" 35.7 km/h 39 01'35" 37.9 km/h 40 01'14" 48.8 km/h 41 01'19" 45.8 km/h 42 01'24" 43.1 km/h 43 02'57" 20.4 km/h 44 02'05" 28.7 km/h 01'29" 45 01'31" 39.6 km/h 46 01'33" 38.5 km/h 47 02'16" 26.5 km/h 48 02'54" 20.7 km/h 49 01'41" 35.5 km/h 50 01'59" 30.3 km/h 51 01'36" 37.6 km/h 52 01'15" 48.2 km/h 53 01'21" 44.6 km/h 54 01'21" 44.2 km/h 55 01'22" 43.6 km/h 56 01'29" 40.6 km/h 57 02'19" 25.9 km/h 58 09'00" 6.7 km/h 59 00'43" 82.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 125 Watts4h14m51s
1828 Cal430 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:45 50 - 99 w 00:13:49 100 - 149 w 01:00:56 150 - 199 w 01:45:24 200 - 249 w 00:07:00 250 - 299 w 00:00:41 300 - 349 w 00:07:12 + 350 w 00:00:34
Puissances max fournies 1550w 3100w 4650w 6200w 7750w 9300w w 30s 9352 watts 1m 4779 watts 2m 2559 watts 5m 1377 watts 10m 762 watts 20m 409 watts 40m 278 watts 1h 229 watts
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