Avec Jean Christophe
Actions 3D 79.5 km
+1837 m/-1835 m
07:07
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Longueur et nombre de points 79.47 km
7621 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1837 m
1836 m
1514 m
980 m
1278 m
Date et durée 29 avril 2016
29 avril 2016
10:23:40
07:07:09
03:16:31
Vitesses et denivelés horaires 11.2 km/hDétail »
97.5 km/hau km 17.3
442 m/h3h25m11s
-1469 m/h1h05m35s
km Temps Vitesse Pause 1 07'00" 8.6 km/h 33'34" 2 07'07" 8.4 km/h 3 06'02" 9.9 km/h 4 04'15" 14.1 km/h 5 06'28" 9.3 km/h 6 05'32" 10.8 km/h 7 07'35" 7.9 km/h 8 02'29" 24.2 km/h 9 03'55" 15.3 km/h 10 04'34" 13.1 km/h 11 07'00" 8.6 km/h 01'25" 12 06'43" 8.9 km/h 13 09'02" 6.6 km/h 14 05'12" 11.5 km/h 16'36" 15 04'29" 13.4 km/h 16 04'12" 14.3 km/h 17 07'09" 8.4 km/h 18 05'30" 10.9 km/h 19 06'09" 9.8 km/h 42'21" 20 05'56" 10.1 km/h 04'23" 21 05'10" 11.6 km/h 22 03'21" 17.9 km/h 23 05'36" 10.7 km/h 24 08'12" 7.3 km/h 03'54" 25 04'43" 12.7 km/h 02'20" 26 05'50" 10.3 km/h 27 03'24" 17.6 km/h 28 05'43" 10.5 km/h 29 05'58" 10.1 km/h 30 05'48" 10.3 km/h 31 10'33" 5.7 km/h 04'20" 32 06'32" 9.2 km/h 33 05'57" 10.1 km/h 03'04" 34 06'42" 8.9 km/h 08'42" 35 04'30" 13.3 km/h 36 04'06" 14.6 km/h 37 04'51" 12.4 km/h 38 08'17" 7.2 km/h 39 08'20" 7.2 km/h 15'19" 40 05'51" 10.3 km/h 41 04'39" 12.9 km/h 42 02'18" 26.2 km/h 43 01'56" 30.9 km/h 44 03'35" 16.7 km/h 45 04'11" 14.4 km/h 46 07'35" 7.9 km/h 20'51" 47 04'20" 13.8 km/h 48 06'23" 9.4 km/h 49 06'55" 8.7 km/h 50 03'17" 18.2 km/h 51 02'36" 23.1 km/h 01'40" 52 04'53" 12.3 km/h 53 01'42" 35.3 km/h 54 04'31" 13.3 km/h 55 09'36" 6.3 km/h 04'15" 56 11'13" 5.4 km/h 03'34" 57 08'40" 6.9 km/h 58 07'43" 7.8 km/h 59 02'44" 21.9 km/h 60 03'21" 17.9 km/h 04'54" 61 03'06" 19.4 km/h 62 02'33" 23.5 km/h 63 07'06" 8.5 km/h 64 09'15" 6.5 km/h 09'26" 65 04'21" 13.8 km/h 66 07'26" 8.1 km/h 67 08'31" 7 km/h 68 07'01" 8.6 km/h 06'06" 69 03'49" 15.7 km/h 70 04'17" 14 km/h 03'16" 71 06'15" 9.6 km/h 72 04'31" 13.3 km/h 06'31" 73 02'31" 23.8 km/h 74 02'10" 27.7 km/h 75 02'57" 20.4 km/h 76 02'27" 24.6 km/h 77 01'16" 47.6 km/h 78 01'33" 38.8 km/h 79 05'46" 10.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 82 Watts7h07m09s
2002 Cal281 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:34:32 50 - 99 w 01:21:58 100 - 149 w 02:30:14 150 - 199 w 00:48:11 200 - 249 w 00:01:51
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 226 watts 1m 223 watts 2m 212 watts 5m 189 watts 10m 173 watts 20m 149 watts 40m 134 watts 1h 134 watts
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