de Font-Romeu à Thuir d'Evol par les petites routes, via Ayguatebia et retour par Railleu: jolis villages à découvrir, route calme. réalisé avec VTT avec assistance électrique.
Actions 3D 82.6 km
+1932 m/-1929 m
04:06
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Longueur et nombre de points 82.63 km
1267 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1932 m
1930 m
1861 m
678 m
1333 m
Date et durée 06 juillet 2016 08:48
06 juillet 2016 13:52
05:03:38
04:06:16
00:57:22
Vitesses et denivelés horaires 20.1 km/hDétail »
56 km/hau km 70.4
846 m/h2h00m44s
-1658 m/h1h02m25s
km Temps Vitesse Pause 1 05'07" 11.7 km/h 10'37" 2 04'16" 14.1 km/h 3 01'55" 31.4 km/h 4 02'05" 28.8 km/h 02'40" 5 01'42" 35.2 km/h 6 01'23" 43.3 km/h 7 01'41" 35.7 km/h 8 01'53" 31.9 km/h 9 03'12" 18.8 km/h 10 03'07" 19.3 km/h 11 03'32" 17 km/h 12 03'01" 19.9 km/h 13 03'29" 17.2 km/h 14 03'59" 15.1 km/h 15 02'44" 21.9 km/h 16 01'54" 31.6 km/h 17 01'48" 33.3 km/h 18 02'06" 28.7 km/h 19 02'01" 29.7 km/h 20 02'06" 28.5 km/h 21 01'45" 34.3 km/h 22 02'06" 28.5 km/h 23 03'04" 19.5 km/h 24 02'02" 29.4 km/h 25 01'59" 30.3 km/h 26 01'44" 34.8 km/h 27 02'00" 29.9 km/h 28 02'28" 24.3 km/h 29 04'15" 14.1 km/h 30 02'19" 25.8 km/h 31 02'31" 23.8 km/h 32 03'03" 19.6 km/h 33 02'16" 26.4 km/h 34 02'12" 27.4 km/h 35 02'55" 20.5 km/h 36 02'30" 23.9 km/h 37 02'28" 24.4 km/h 38 04'06" 14.6 km/h 05'03" 39 05'11" 11.6 km/h 40 03'59" 15.1 km/h 41 07'33" 8 km/h 12'52" 42 02'51" 21 km/h 43 05'19" 11.3 km/h 01'27" 44 04'05" 14.7 km/h 45 04'07" 14.6 km/h 46 04'10" 14.4 km/h 47 03'28" 17.3 km/h 48 03'00" 20 km/h 49 02'54" 20.7 km/h 50 03'02" 19.7 km/h 51 02'49" 21.3 km/h 52 02'38" 22.7 km/h 53 02'48" 21.4 km/h 54 03'35" 16.8 km/h 55 03'40" 16.4 km/h 56 03'21" 17.9 km/h 57 04'06" 14.6 km/h 58 04'11" 14.3 km/h 09'03" 59 03'36" 16.7 km/h 60 04'58" 12.1 km/h 61 03'35" 16.8 km/h 62 03'05" 19.4 km/h 63 03'52" 15.5 km/h 64 02'44" 22 km/h 65 02'10" 27.8 km/h 66 03'26" 17.5 km/h 67 03'44" 16.1 km/h 68 03'43" 16.2 km/h 69 03'15" 18.5 km/h 70 01'22" 43.9 km/h 71 01'35" 37.9 km/h 72 02'05" 28.8 km/h 73 01'34" 38.2 km/h 74 02'47" 21.6 km/h 12'45" 75 03'07" 19.2 km/h 76 02'39" 22.6 km/h 77 02'35" 23.2 km/h 78 02'50" 21.1 km/h 79 02'40" 22.5 km/h 80 03'12" 18.7 km/h 81 02'30" 24 km/h 82 01'42" 35.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 147 Watts4h06m16s
2078 Cal506 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:07 50 - 99 w 00:16:36 100 - 149 w 00:09:49 150 - 199 w 00:32:20 200 - 249 w 00:53:06 250 - 299 w 00:37:26 300 - 349 w 00:13:42 + 350 w 00:03:26
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 416 watts 1m 402 watts 2m 382 watts 5m 340 watts 10m 296 watts 20m 281 watts 40m 243 watts 1h 241 watts
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