Le tour de la foret de la Loubière à partir de Villard de Lans.
Actions 3D 38.6 km
+861 m/-737 m
04:17
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Longueur et nombre de points 38.63 km
2993 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
861 m
737 m
1435 m
908 m
1222 m
Date et durée 26 août 2019 09:01
26 août 2019 15:45
06:43:41
04:17:02
02:26:39
Vitesses et denivelés horaires 9 km/hDétail »
57.6 km/hau km 27.7
399 m/h1h57m48s
-810 m/h0h44m38s
km Temps Vitesse Pause 1 07'54" 7.6 km/h 04'16" 2 09'44" 6.2 km/h 3 08'59" 6.7 km/h 06'09" 4 06'19" 9.5 km/h 5 04'56" 12.2 km/h 02'53" 6 04'37" 13 km/h 7 03'58" 15.1 km/h 8 05'56" 10.1 km/h 05'49" 9 08'47" 6.8 km/h 10 08'24" 7.1 km/h 09'56" 11 09'54" 6.1 km/h 12 09'44" 6.2 km/h 01'47" 13 08'07" 7.4 km/h 14 06'12" 9.7 km/h 03'40" 15 08'09" 7.4 km/h 07'47" 16 06'11" 9.7 km/h 17 04'52" 12.3 km/h 01'43" 18 08'09" 7.4 km/h 19 07'57" 7.5 km/h 02'54" 20 06'54" 8.7 km/h 01'50" 21 10'53" 5.5 km/h 03'05" 22 08'56" 6.7 km/h 23 08'54" 6.7 km/h 24 04'25" 13.6 km/h 25 06'39" 9 km/h 71'36" 26 08'49" 6.8 km/h 27 10'54" 5.5 km/h 02'11" 28 02'10" 27.7 km/h 29 08'21" 7.2 km/h 02'15" 30 01'41" 35.7 km/h 31 07'18" 8.2 km/h 09'44" 32 06'27" 9.3 km/h 33 02'16" 26.4 km/h 34 03'08" 19.2 km/h 03'43" 35 03'49" 15.7 km/h 36 02'18" 26 km/h 37 01'17" 46.7 km/h 38 05'01" 12 km/h 01'30"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 64 Watts4h17m02s
944 Cal220 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:43:24 50 - 99 w 00:53:19 100 - 149 w 01:07:55 150 - 199 w 00:15:38
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 185 watts 1m 183 watts 2m 180 watts 5m 157 watts 10m 154 watts 20m 143 watts 40m 117 watts 1h 109 watts
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