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18.7 km

+934 m/-932 m

04:19
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Longueur et nombre de points

18.74 km

1903 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

933 m

932 m

1920 m

1346 m

1722 m
Date et durée

07 avril 2015
08:11

07 avril 2015
13:01

04:50:29

04:19:41

00:30:48
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 9.3

438 m/h
2h02m37s

-611 m/h
1h23m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'11" | 3.1 km/h | 01'52" |
| 2 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 3 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 4 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 5 | 17'07" | 3.5 km/h | 04'22" |
| 6 | 14'57" | 4 km/h | 01'31" |
| 7 | 14'28" | 4.1 km/h | 01'31" |
| 8 | 13'21" | 4.5 km/h | 01'56" |
| 9 | 16'01" | 3.7 km/h | 01'20" |
| 10 | 19'36" | 3.1 km/h | |
| 11 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 12 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 13 | 10'54" | 5.5 km/h | 14'01" |
| 14 | 11'22" | 5.3 km/h | 03'43" |
| 15 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 16 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 17 | 10'19" | 5.8 km/h | |
| 18 | 10'51" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

876 Cal
202 Cal/h
Plus

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KME
31.2 kilomètres effort
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