Viesville - Pont-à-Celles - Obaix - Rosseignies - Buzet - Viesville
Actions 3D 38.5 km
+304 m
/-334 m 02:31
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Longueur et nombre de points 38.49 km
4031 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
303 m
334 m
169 m
114 m
147 m
Date et durée 06 mai 2021 13:31
06 mai 2021 16:33
03:02:20
02:31:15
00:31:05
Vitesses et denivelés horaires 15.3 km/hDétail »
33.9 km/hau km 33.8
435 m/h0h18m44s
-634 m/h0h14m25s
km Temps Vitesse Pause 1 03'17" 18.3 km/h 2 02'31" 23.9 km/h 3 02'11" 27.6 km/h 4 03'17" 18.3 km/h 21'10" 5 04'46" 12.6 km/h 6 05'58" 10.1 km/h 7 03'08" 19.1 km/h 8 03'25" 17.5 km/h 04'28" 9 03'05" 19.4 km/h 10 09'33" 6.3 km/h 11 03'41" 16.3 km/h 12 03'07" 19.3 km/h 13 04'32" 13.3 km/h 14 04'37" 13 km/h 15 06'04" 9.9 km/h 16 03'30" 17.1 km/h 17 03'48" 15.8 km/h 18 03'13" 18.6 km/h 19 03'22" 17.8 km/h 20 03'53" 15.5 km/h 21 02'50" 21.2 km/h 22 09'00" 6.7 km/h 02'02" 23 03'20" 18 km/h 24 03'01" 19.9 km/h 25 03'52" 15.5 km/h 26 03'09" 19.1 km/h 27 02'56" 20.4 km/h 28 02'58" 20.2 km/h 29 03'38" 16.5 km/h 30 03'07" 19.3 km/h 31 04'21" 13.8 km/h 32 03'42" 16.2 km/h 33 02'47" 21.5 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 05'20" 11.2 km/h 36 03'49" 15.7 km/h 37 03'50" 15.6 km/h 03'25" 38 03'51" 15.6 km/h
Fréquence cardiaque 117 bpm
143 bpm
123 bpm53% FCr
Zones de fréquence cardiaque 02:58:36 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:03:39 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures
Plus Affichée 76 fois et téléchargée 18 fois depuis le 07.05.21 11:34
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