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famar46 le 19.11.2018

2018-11-18-46-luzechRandonnée Pédestre

Randonnée d'environ 9km pour 275m de dénivelé positif. Une longue montée régulière mais pas trop dure, des chemins en sous bois et avec vue sur la vallée du Lot
Actions
3D
8.8 km
+273 m/-273 m
02:24

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.76 km
950 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
273 m
274 m
263 m
21 m
136 m

Date et durée

19 novembre 2018
14:05
19 novembre 2018
16:47
02:42:15
02:24:17
00:17:58

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 4.9

252 m/h
0h52m13s

-341 m/h
0h44m17s

Dépense calorique (estimation)

323 Cal
135 Cal/h

Plus

Affichée 667 fois et téléchargée 30 fois depuis le 19.11.18 21:06
355913 [Légende]
KME
12.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Luzech · Les plus belles randonnées autour de Luzech
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2038SB - Puy-l'Évêque / Luzech 2039SB - Montcuq-en-Quercy-Blanc / Labastide-Marnhac
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