Bella gita lungo le cascate di val Ferraia, partenza ed arrivo ad Alto (SV).
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16.2 km

+476 m/-471 m

04:48
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Longueur et nombre de points

16.16 km

1866 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

475 m

471 m

865 m

554 m

757 m
Date et durée

21 juin 2020
09:33

21 juin 2020
16:56

07:22:19

04:48:58

02:33:21
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 11.1

282 m/h
1h30m51s

-290 m/h
1h26m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'56" | 2.7 km/h | 08'54" |
| 2 | 16'30" | 3.6 km/h | 03'01" |
| 3 | 20'14" | 3 km/h | 09'50" |
| 4 | 37'22" | 1.6 km/h | 34'36" |
| 5 | 28'19" | 2.1 km/h | 62'53" |
| 6 | 22'53" | 2.6 km/h | 03'35" |
| 7 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 8 | 12'16" | 4.9 km/h | 06'12" |
| 9 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 10 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 11 | 15'54" | 3.8 km/h | 07'57" |
| 12 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 13 | 13'20" | 4.5 km/h | 02'22" |
| 14 | 12'48" | 4.7 km/h | 04'23" |
| 15 | 15'03" | 4 km/h | |
| 16 | 18'33" | 3.2 km/h | 09'38" |
Dépense calorique (estimation)

532 Cal
110 Cal/h
Plus

Affichée 217 fois et téléchargée 26 fois depuis le 10.07.20 14:12
KME
22.5 kilomètres effort
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