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13.5 km

+248 m/-246 m

02:44
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Longueur et nombre de points

13.45 km

10138 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

247 m

246 m

60 m

3 m

28 m
Date et durée

17 novembre 2024
08:49

17 novembre 2024
11:42

02:53:19

02:44:49

00:08:30
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 5.5

303 m/h
0h35m53s

-324 m/h
0h31m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 2 | 15'05" | 4 km/h | |
| 3 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 4 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 5 | 10'28" | 5.7 km/h | 02'54" |
| 6 | 09'41" | 6.2 km/h | |
| 7 | 10'18" | 5.8 km/h | |
| 8 | 10'14" | 5.9 km/h | |
| 9 | 11'34" | 5.2 km/h | 03'41" |
| 10 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 11 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 12 | 14'39" | 4.1 km/h | 01'55" |
| 13 | 11'26" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

371 Cal
135 Cal/h
Plus

Affichée 82 fois et téléchargée 21 fois depuis le 17.11.24 15:32
KME
16.7 kilomètres effort
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