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gudar04 le 31.03.2021

Randonnée du 31/03/2021 à 09:33Cyclotourisme

Actions
3D
46.9 km
+675 m/-690 m
03:41

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

46.88 km
2698 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
674 m
690 m
902 m
553 m
683 m

Date et durée

31 mars 2021
09:33
31 mars 2021
13:55
04:22:08
03:41:57
00:40:11

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

44.2 km/h
au km 28.7

426 m/h
0h59m46s

-724 m/h
0h43m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
3h41m57s

802 Cal
217 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:3250 - 99 w00:47:58100 - 149 w01:00:51150 - 199 w00:10:49200 - 249 w00:01:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s229 watts1m195 watts2m185 watts5m156 watts10m135 watts20m124 watts40m113 watts1h109 watts

Plus

Affichée 298 fois et téléchargée 24 fois depuis le 31.03.21 22:46
11417633 [Légende]
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3240OT - Banon/Sault 3341OT - Montagne-De-Lure/Les Mees/Château-Arnoux
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