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11.9 km

+857 m/-850 m

04:18
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Longueur et nombre de points

11.88 km

569 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

857 m

851 m

1297 m

503 m

901 m
Date et durée

20 mai 2021
08:41

20 mai 2021
13:24

04:42:15

04:18:28

00:23:47
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 10

415 m/h
1h58m51s

-435 m/h
1h49m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 2 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 3 | 21'18" | 2.8 km/h | 05'22" |
| 4 | 32'06" | 1.9 km/h | 03'35" |
| 5 | 26'34" | 2.3 km/h | 05'03" |
| 6 | 27'19" | 2.2 km/h | 02'34" |
| 7 | 24'45" | 2.4 km/h | |
| 8 | 21'42" | 2.8 km/h | |
| 9 | 22'00" | 2.7 km/h | |
| 10 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 11 | 17'05" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

720 Cal
167 Cal/h
Plus

Affichée 677 fois et téléchargée 34 fois depuis le 21.05.21 08:38
KME
23.3 kilomètres effort
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