Ascension de la Punta Timorion 3034m
Dans le Valsavarenche au départ de Tignet petit hameau au dessus de Dégioz, en remontant le magnifique vallon de Lévionaz;
l'article complet:
www.valdaoste.fr/testa-di-timorion
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15.1 km

+1422 m/-1425 m

05:10
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Longueur et nombre de points

15.08 km

3053 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1421 m

1426 m

3040 m

1659 m

2337 m
Date et durée

13 juillet 2020
06:20

13 juillet 2020
12:35

06:14:32

05:10:07

01:04:25
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 11.8

459 m/h
2h58m07s

-772 m/h
1h45m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'11" | 2.4 km/h | 02'26" |
| 2 | 30'58" | 1.9 km/h | |
| 3 | 26'53" | 2.2 km/h | |
| 4 | 17'31" | 3.4 km/h | |
| 5 | 18'41" | 3.2 km/h | 01'58" |
| 6 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 7 | 24'10" | 2.5 km/h | 04'58" |
| 8 | 37'32" | 1.6 km/h | 50'34" |
| 9 | 19'21" | 3.1 km/h | 02'07" |
| 10 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 11 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 12 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 13 | 18'04" | 3.3 km/h | |
| 14 | 14'59" | 4 km/h | |
| 15 | 14'28" | 4.1 km/h | 01'31" |
Dépense calorique (estimation)

1297 Cal
251 Cal/h
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