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10.2 km

+616 m/-574 m

03:41
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Longueur et nombre de points

10.22 km

1590 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

616 m

575 m

1663 m

1085 m

1330 m
Date et durée

05 février 2019
09:39

05 février 2019
16:31

06:52:50

03:41:31

03:11:19
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5 km/h
au km 8

312 m/h
1h55m17s

-391 m/h
1h24m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'53" | 3.6 km/h | 06'00" |
| 2 | 16'13" | 3.7 km/h | 06'26" |
| 3 | 19'32" | 3.1 km/h | |
| 4 | 27'42" | 2.2 km/h | 28'19" |
| 5 | 32'05" | 1.9 km/h | 18'17" |
| 6 | 28'37" | 2.1 km/h | 109'35" |
| 7 | 26'14" | 2.3 km/h | 05'25" |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | 06'22" |
| 9 | 16'04" | 3.7 km/h | 01'26" |
| 10 | 14'13" | 4.2 km/h | 09'29" |
Dépense calorique (estimation)

514 Cal
139 Cal/h
Plus

Affichée 1233 fois et téléchargée 112 fois depuis le 12.02.19 16:38
KME
18.3 kilomètres effort
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