redené
Actions 3D 60.3 km
+562 m/-593 m
02:22
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Longueur et nombre de points 60.28 km
4343 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
562 m
594 m
88 m
8 m
46 m
Date et durée 29 novembre 2020
29 novembre 2020
02:24:08
02:22:03
00:02:05
Vitesses et denivelés horaires 25.5 km/hDétail »
50.1 km/hau km 31.9
1005 m/h0h21m32s
-1242 m/h0h14m52s
km Temps Vitesse Pause 1 03'03" 19.7 km/h 2 01'58" 30.5 km/h 3 01'47" 33.6 km/h 4 01'54" 31.5 km/h 5 01'45" 34.3 km/h 6 02'13" 27 km/h 7 01'56" 31.1 km/h 8 02'37" 23 km/h 9 02'19" 26 km/h 10 02'21" 25.5 km/h 11 01'54" 31.5 km/h 12 01'58" 30.5 km/h 13 02'21" 25.6 km/h 14 02'20" 25.8 km/h 15 03'07" 19.2 km/h 16 02'36" 23.1 km/h 17 02'41" 22.3 km/h 18 02'23" 25.2 km/h 19 02'11" 27.6 km/h 20 02'14" 26.8 km/h 21 02'10" 27.7 km/h 22 02'18" 26.2 km/h 23 02'11" 27.5 km/h 24 03'24" 17.6 km/h 25 02'01" 29.7 km/h 26 02'05" 28.7 km/h 27 01'58" 30.5 km/h 28 03'32" 16.9 km/h 29 03'07" 19.3 km/h 30 02'53" 20.8 km/h 31 02'17" 26.4 km/h 32 01'42" 35.2 km/h 33 01'39" 36.3 km/h 34 03'02" 19.8 km/h 35 01'48" 33.3 km/h 36 02'14" 26.9 km/h 37 02'19" 25.8 km/h 38 02'34" 23.4 km/h 39 02'31" 23.9 km/h 40 02'02" 29.4 km/h 41 01'54" 31.5 km/h 42 02'14" 26.9 km/h 43 02'04" 28.9 km/h 44 02'00" 30 km/h 45 02'19" 26 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 03'26" 17.5 km/h 48 02'26" 24.7 km/h 49 02'14" 26.9 km/h 50 02'20" 25.8 km/h 51 02'11" 27.4 km/h 52 02'26" 24.6 km/h 53 03'05" 19.4 km/h 54 02'08" 28.1 km/h 55 02'27" 24.4 km/h 56 02'25" 24.8 km/h 57 01'50" 32.8 km/h 58 02'08" 28.2 km/h 59 02'53" 20.8 km/h 60 02'31" 23.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 159 Watts2h22m03s
1297 Cal548 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:48 50 - 99 w 00:13:37 100 - 149 w 00:27:08 150 - 199 w 00:32:38 200 - 249 w 00:23:49 250 - 299 w 00:15:13 300 - 349 w 00:06:26 + 350 w 00:01:41
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 411 watts 1m 357 watts 2m 312 watts 5m 273 watts 10m 237 watts 20m 213 watts 40m 191 watts 1h 180 watts
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