Actions 3D 89.1 km
+1068 m/-1721 m
04:55
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Longueur et nombre de points 89.1 km
1294 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1067 m
1722 m
1188 m
426 m
727 m
Date et durée 04 octobre 2019
04 octobre 2019
09:15:54
04:55:17
04:20:37
Vitesses et denivelés horaires 18.1 km/hDétail »
53.1 km/hau km 8.2
736 m/h1h01m09s
-1440 m/h0h51m15s
km Temps Vitesse Pause 1 02'37" 23 km/h 25'03" 2 01'30" 40.1 km/h 3 06'39" 9 km/h 4 02'55" 20.5 km/h 5 02'24" 25 km/h 6 02'23" 25.3 km/h 7 02'37" 22.9 km/h 8 03'34" 16.8 km/h 9 01'14" 48.9 km/h 10 01'47" 33.5 km/h 11 01'46" 33.9 km/h 12 01'45" 34.1 km/h 13 01'38" 36.8 km/h 14 01'35" 38 km/h 15 04'21" 13.8 km/h 16 01'49" 33.2 km/h 17 02'26" 24.6 km/h 18 02'21" 25.6 km/h 19 03'22" 17.8 km/h 20 02'59" 20.1 km/h 21 02'36" 23 km/h 22 02'14" 26.9 km/h 23 03'16" 18.4 km/h 24 02'38" 22.8 km/h 25 03'14" 18.5 km/h 26 03'26" 17.5 km/h 27 02'09" 27.9 km/h 28 02'22" 25.3 km/h 29 07'44" 7.8 km/h 35'15" 30 02'12" 27.4 km/h 07'55" 31 02'33" 23.6 km/h 32 03'01" 19.9 km/h 33 02'26" 24.7 km/h 34 03'11" 18.9 km/h 35 01'53" 31.8 km/h 36 02'26" 24.7 km/h 37 02'21" 25.5 km/h 38 02'36" 23.1 km/h 39 07'30" 8 km/h 40 02'11" 27.5 km/h 41 02'10" 27.8 km/h 42 01'54" 31.6 km/h 43 02'19" 25.9 km/h 44 02'36" 23.1 km/h 45 03'18" 18.1 km/h 46 04'01" 14.9 km/h 47 04'40" 12.8 km/h 48 03'25" 17.6 km/h 49 03'20" 18 km/h 50 02'26" 24.6 km/h 51 05'11" 11.6 km/h 52 04'13" 14.3 km/h 53 02'31" 23.8 km/h 54 05'14" 11.5 km/h 110'56" 55 07'54" 7.6 km/h 56 06'38" 9 km/h 57 01'33" 38.8 km/h 58 06'33" 9.2 km/h 59 04'32" 13.2 km/h 60 07'42" 7.8 km/h 61 02'00" 29.9 km/h 62 01'43" 35.1 km/h 63 02'11" 27.5 km/h 17'40" 64 02'11" 27.4 km/h 65 02'01" 29.7 km/h 66 02'18" 26 km/h 67 01'48" 33.3 km/h 68 02'56" 20.5 km/h 69 02'34" 23.4 km/h 70 02'18" 26.1 km/h 71 02'29" 24.2 km/h 72 04'42" 12.8 km/h 73 02'55" 20.6 km/h 74 07'11" 8.4 km/h 75 03'17" 18.3 km/h 76 05'26" 11 km/h 77 07'27" 8.1 km/h 78 02'26" 24.6 km/h 79 02'03" 29.4 km/h 13'35" 80 03'42" 16.2 km/h 81 01'41" 35.5 km/h 82 01'50" 32.6 km/h 83 02'24" 25 km/h 84 02'31" 23.9 km/h 09'10" 85 03'16" 18.3 km/h 86 02'01" 29.7 km/h 87 02'46" 21.7 km/h 41'03" 88 08'00" 7.5 km/h 89 07'59" 7.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 90 Watts4h55m17s
1519 Cal309 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:42:06 50 - 99 w 01:14:53 100 - 149 w 01:08:28 150 - 199 w 00:24:04 200 - 249 w 00:07:14 250 - 299 w 00:04:35 300 - 349 w 00:01:11 + 350 w 00:06:35
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w 1200w w 30s 1271 watts 1m 1192 watts 2m 979 watts 5m 497 watts 10m 363 watts 20m 251 watts 40m 208 watts 1h 183 watts
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