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biker78460 le 22.10.2020

RSPFY-Etang de la TourMarche Sportive

marche nordique autour de l'Etang de la Tour.
Actions
3D
11.1 km
+33 m/-37 m
02:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.13 km
536 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
33 m
37 m
182 m
169 m
175 m

Date et durée

22 octobre 2020
09:05
22 octobre 2020
11:20
02:15:24
02:11:55
00:03:29

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 2.3

168 m/h
0h02m17s

Dépense calorique (estimation)

202 Cal
92 Cal/h

Plus

Affichée 269 fois et téléchargée 31 fois depuis le 22.10.20 13:39
29374 [Légende]
KME
11.6 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Vieille-Église-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Vieille-Église-en-Yvelines
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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