D'Espot au refuge Ernest Mallafré
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8.8 km

+623 m/-39 m

02:30
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Longueur et nombre de points

8.76 km

780 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

623 m

40 m

1897 m

1314 m

1620 m
Date et durée

28 juillet 2015
09:17

28 juillet 2015
11:59

02:41:37

02:30:15

00:11:22
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 1.9

302 m/h
1h49m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'25" | 3.4 km/h | 01'17" |
| 2 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 3 | 21'43" | 2.8 km/h | 03'56" |
| 4 | 16'17" | 3.7 km/h | 04'34" |
| 5 | 14'50" | 4 km/h | |
| 6 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 7 | 20'09" | 3 km/h | |
| 8 | 17'43" | 3.4 km/h | 01'35" |
Dépense calorique (estimation)

522 Cal
208 Cal/h
Plus

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KME
15.1 kilomètres effort
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