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14.7 km

+263 m/-264 m

03:26
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Longueur et nombre de points

14.72 km

12182 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

263 m

264 m

111 m

10 m

58 m
Date et durée

10 novembre 2022
10:25

10 novembre 2022
14:15

03:49:51

03:26:16

00:23:35
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 13.9

238 m/h
0h53m43s

-240 m/h
0h52m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'56" | 4.3 km/h | 06'19" |
| 2 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 3 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 4 | 13'23" | 4.5 km/h | 08'28" |
| 5 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 6 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 7 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 8 | 15'35" | 3.9 km/h | 01'23" |
| 9 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 10 | 12'39" | 4.7 km/h | 01'39" |
| 11 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 12 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 13 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 14 | 12'53" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

386 Cal
112 Cal/h
Plus

Affichée 213 fois et téléchargée 40 fois depuis le 11.11.22 07:52
KME
18.2 kilomètres effort
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