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12.8 km

+95 m/-95 m

02:52
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Longueur et nombre de points

12.77 km

888 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

95 m

96 m

98 m

48 m

76 m
Date et durée

04 avril 2016
14:02

04 avril 2016
17:11

03:09:25

02:52:23

00:17:02
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 1

203 m/h
0h19m55s

-175 m/h
0h22m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'15" | 4.9 km/h | 02'53" |
| 2 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 3 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 4 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 5 | 12'51" | 4.7 km/h | 05'50" |
| 6 | 12'33" | 4.8 km/h | 04'44" |
| 7 | 12'07" | 4.9 km/h | |
| 8 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 9 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 10 | 13'19" | 4.5 km/h | 02'26" |
| 11 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 12 | 15'30" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

261 Cal
91 Cal/h
Plus

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